la l-carnitina

Bueno ultimamente oigo hablar por hay, que si la l-cartinita es mal, que si no, que puede producir fallos renales a largo plazo, que es una droga, en fin muchas cosas pero ninguna sin fundamentos o con una argumentacion medianamente decente.

Bueno, quiero dejar claro una cosa desde el rpincipio, cualquier cosas en esceso es mala.
Siguiendo por este camino me gustaria decir que este producto es un quema grasas muy eficaz, conozco casos de primera mano de una perdida de 10kg en un mes, pero hay dos problemas, el primero que a pesar de ser una encima producida de forma natural, su abuso puede traer consecuencias, como por ejemplo mareos, perdida de fuerza, y un estado de ánimo cansado, y el segundo es que cualquir medico, nutricionista... te dira que una perdiad superior a los 500 gr ya puede ser perjudicial, debido a que si pierdes mucho mas, no estes perdiendo grasa, sino tejido adiposo, es decir musculo.

Para terminar me gustaria decir que un uso no abusivo como complemento a una dieta puede ser un gran aliado a la hora de definir nuestro cuerpo, o por temas de salud perder peso, pero que en esceso puede ocasionar problemas, yo no soy experto pero si quieren saber mas, podria explicarles lo que quieran respecto a este tema, XDXD